Semaine Mysore

Du 19 au 23 octobre 2020

Le Mysore Style est la méthode traditionnelle d’enseignement et d’apprentissage de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. La pratique se déroule en silence (elle n’est pas dirigée). Chaque élève réalise l’enchainement préétabli de postures à son rythme et au rythme de sa respiration. L’enseignant accompagne chacun de façon précise en fonction de ses besoins. C’est un enseignement personnalisé, idéal pour avancer dans sa pratique ou même pour entrer dans la pratique (convient aux débutants).

Image François GUERY

Du 19 au 23 Octobre, Alexia GALLERON et Amina MOKRANE vous proposent d’expérimenter ou de redécouvrir les bienfaits de cette pratique à My Yoga Shala, tous les jours de 7h à 9h (possibilité d’arriver jusqu’à 8h ou de partir avant 9h).

Infos pratiques

Du lundi 19 au vendredi 23 octobre 2020
De 7h à 9h (possibilité d’arriver jusqu’à 8h ou de partir avant 9h)
A My Yoga Shala
53 Avenue du Prado
13006 Marseille

Tarifs

85 euro/ semaine
Gratuit pour les élèves abonnés en illimité à My Yoga Shala
Cours débités sur la carte pour les élèves à la carte à My Yoga Shala

Inscriptions

Inscriptions ICI


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