Dimanches 15 janvier et 12 mars 2023
Samedi 13 et dimanche 14 mai 2023
De 9h à 16h30 à La Garde (Var)

Ce cycle d’étude et d’enseignement est organisé en partenariat avec En Equilibre Asso. Il a été pensé dans un esprit de progression. Le programme de chaque journée comprend différentes pratiques : des explorations corporelles et posturales, des exercices de contrôle et d’extension du souffle (Pranayama), du chant ainsi qu’une plongée dans le dialogue de la Bhagavad Gita.

Dimanche 15 janvier
9h-12h / 13h30-16h30
PUISSANCE : CONNECTER AVEC SON CENTRE

Dimanche 15 janvier
9h-12h / 13h30-16h30
PUISSANCE : CONNECTER AVEC SON CENTRE

Dimanche 12 mars
9h-12h / 13h30-16h30
ESPACE : OUVRIR LA SPHERE DU COEUR

Samedi 13 mai
9h-12h / 13h30-16h30
FLUIDITE : LIBERER LES MOUVEMENTS DES HANCHES ET DE LA COLONNE

Dimanche 14 mai
9h-12h / 13h30-16h30
INTEGRATION VERS UNE PRATIQUE HARMONIEUSE

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Tarifs

1 journée 80€ / 4 journée 260€
Info & inscriptions 06 80 72 06 07