Mal au dos, serait-ce vos disques ?

Traduction de “BACK PAIN – IS IT YOUR DISC?”, Dr Monica Gauci le 4 janvier 2020, chintamaniyoga.com Dans la continuité de mon précédent blog « Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ? », allons voir de plus près ce qu’il en est des lombalgies liées aux disques intervertébraux situés dans le bas du … Lire la suite Mal au dos, serait-ce vos disques ?

Le yoga et la transcendance du Divin dans la Kaṭha Upaniṣad

La Kaṭha Upaniṣad ou kaṭopaniṣad est un recueil de vers qui rapportent un dialogue entre le jeune brahmane Naciketas et le dieu de la mort Yama. Leurs échanges tournent autour de la question de la destinée après la mort et de la nature de l’Esprit. Ce texte est rattaché à la branche Kāṭhaka du Kṛṣṇa … Lire la suite Le yoga et la transcendance du Divin dans la Kaṭha Upaniṣad

Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ?

Traduction de “BACK PAIN – IS IT COMING FROM MY SACROILIAC JOINTS?”, Dr Monica Gauci le 4 décembre 2019, chintamaniyoga.com Je reçois souvent des e-mails de yogis me demandant de l’aide concernant des douleurs au dos. Sans examens physique, il est difficile de diagnostiquer précisément l’origine de la douleur. Cependant, des informations spécifiques permettent de … Lire la suite Mal au dos : ma douleur provient-elle de mon articulation Sacro-Iliaque ?

Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga, entrer dans la pratique

Ces deux ateliers sont destinés aux personnes souhaitant s’initier à la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et à toutes celles et ceux qui pratiquent déjà et qui souhaitent affiner, préciser et/ou approfondir leur approche. Ils seront l’occasion de (re)nouer avec les bases fondamentales de la pratique telles que le souffle, les Bandha, le Vinyasa et … Lire la suite Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga, entrer dans la pratique

Śraddhā, une confiance sereine qui vient du cœur

Lorsque je prononce un mot dans une langue que je ne comprends pas, le son ou la vibration qu’il produit me procure une sensation particulière qui, a priori, ne fait appel à aucune représentation ni aucun souvenir. Parfois, la musique d’un mot se fait plus insistante que d’autres. Résonnant dans mon esprit comme un bruit … Lire la suite Śraddhā, une confiance sereine qui vient du cœur

Ānanta, roi des Nāgas

Mantra Om Maṇi bhrātphaṇā sahasra vighṛtaviśvamBharāmaṇdalāyānantāya nāgarājāya namaḥ Kūrma Purāṇa, Chapitre 9 salutations au roi des nāgas, à l’infini, au porteur du mandala,qui propage l’univers avec des milliers de têtes,serties de bijoux éclatants flamboyants.Traduction libre depuis l’anglais, « The Art of Vinyasa » de Richard Freeman et Mary Taylor Dans le chapitre 2 de Yoga … Lire la suite Ānanta, roi des Nāgas

Pañcakōṣa

Les cinq enveloppes du Soi dans la Taittirīya-Upaniṣad La Taittirīya-Upaniṣad fait partie du Krishna Yajur Veda. C’est un texte très important qui est  à la base de la philosophie du Vedanta et notamment de L’Advaita Darshan, l’école fondée par Śaṃkara.  L’une des particularités de cette Upaniṣad est qu’elle relève à la fois de l’Āraṇyaka[1] et … Lire la suite Pañcakōṣa

Oṁ, sur l’onde du Divin

Upaniṣad est un terme Sanskrit que l’on pourrait traduire par « s’assoir près de … » comme pour recevoir un enseignement.  Les Upaniṣad sont des textes d’enseignement spirituel et religieux. Les plus anciennes, environ une quinzaine, clôturent le Veda, un corps de textes sacrés qui, selon la tradition, a été révélé (Śruti) aux sages (Ṛṣi) et transmis … Lire la suite Oṁ, sur l’onde du Divin

L’aṣṭāṅga yoga de Patañjali

L’aṣṭāṅga yoga est un système philosophique et pratique qui recouvre huit (aṣṭau) membres (anga) et dont les fondements ont été décrits dans les yoga sūtra par Patañjali. Dans ce contexte, le terme yoga dérive de la racine yuj samādhau qui signifie « concentration » (cessation des fluctuations du mental). Dans d’autres contextes, le terme yoga peut dériver … Lire la suite L’aṣṭāṅga yoga de Patañjali