Dimanche 25 septembre de 16h à 19h

Le Yoga de la Lune est une longue série méditative et relaxante. Elle s’enchaine lentement au rythme d’un souffle long et profond qui permet de calmer le mental et de relâcher les tensions. Les postures sont toutes déclinées dans plusieurs variations et mettent l’accent sur l’ouverture du cœur et des hanches.

La pratique de la série de la Lune sera suivie d’une session de chant du CANDRANAMASKṚTYA MANTRAḤ

Tarif : 30€
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